NIKE 特別聘請國家級教練，親自傳授專業級的跑步觀念及技巧，每週更為你邀請專業體適能教練、物理治療師、營養師和音樂達人等，經由不同領域之專家諮詢，加強你的路跑戰力，6 週豐富多元的課程訓練，將是你征服 10 公里的絕對鍛鍊。

TRAINING RUN 訓練日期 :

日期：9/2、9/9、9/16、9/30、10/7、10/14

每週三 : 8：00 pm (7：30 pm 報到)

地點：中正紀念堂民主大道

日期：9/5、9/12、9/19、9/26、10/3、10/10

每週六 : 5:00 pm (4：30 pm 報到)

地點：新莊體育場 (田徑場)

※ 以上訓練日如超過活動時間後則將不在開放報到

活動辦法：

秉持著對跑步的熱誠，於活動當日至現場報名

初次加入之會員請務必填寫入會同意書並製作會員證

本次活動一共6週之課程，每週分為 2 個地點可自由選擇參加

獎勵方式：(以下獎勵僅適用於 2009 HUMAN RACE 報名者)

努力不懈獎：參加四週 NIKE TRANING RUN 之課程即可獲得 NIKE 專業慢跑襪一雙。

場場全勤獎：參加六週 NIKE TRANING RUN 之課程即可獲得 NIKE 專業慢跑 T-shirt 一件。

課程內容：